Low Carb Abendbrot

Beitrag Low Carb

Ich habe mich in letzter Zeit wieder ein wenig mit dem Thema Ernährung auseinander gesetzt. Und dazu auch zig Artikel gelesen, wissenschaftliche Studien verglichen etc. Dann stieß ich auf die sogenannte Paleo Ernährungsform. Diese ist angelehnt an die ” steinzeitliche” Ernährung unser Vorfahren und beinhaltet viel Fleisch, Fisch, Obst und … Weiterlesen